فتون .♥
مُشرفـهة ♥~َ
مسآهمـآتــيً $ : : 629
عُمّرـيً : : 21
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 07/07/2014
 |  موضوع: افضل 10 اطعمة لمحاربة الانيميا  الخميس يوليو 30, 2015 4:17 am | |
| مرحبا بنات ...حبيت اليوم اضيف هادا الموضوع ..
**أفضل١٠أطعمه تحتوي على الحديد لمحاربة الانيميا**
*..العسل الاسود
*..العدس
*..اللحوم
*..المحار
*..السبانخ
*..الفاصولياء البيضاء
*..بذور اليقطين
*..فول الصويا
*..حبوب القمح
*..صفار البيض | |
|
نجمة البحر
أميرة جَديدة..!ّ
مسآهمـآتــيً $ : : 286
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 03/09/2014
| | موضوع: رد: افضل 10 اطعمة لمحاربة الانيميا الجمعة يوليو 31, 2015 4:41 am | |
| كالعادة إبداع رائع
وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير | |
|
