فوائد المعدنوس

لمعدنوس من النباتات العطرية التي لها فوائد مهمة على صحة الانسان و هي معروفة بغناها بأملاح الحديد التي تلعب دورا مهما في تكون الخلايا و الكريات الدموية الحمراء، كما أنهيحتوي على كميات وفيرة من الكالسيوم، بل وبنسبة أكبر من وجود الكالسيوم في الحليب .

قليل من البقدونس لا تقدم الكثير من الفيتامينات والمعادن. ومع ذلك، فإنه يصبح مثيرا للاهتمام عندما يستخدم بانتظام في السلطة.

في هذا الموضوع إخترنا أن نقدم لكم الطرق المختلفة لإستعمال المعدنوس وفوائده على صحة الجسم 

1. الريجيــم:

عصير المعدنوس يساعد كثيرا على إنقاص الوزن، بما له من فعالية واضحة في إذابة الدهون والشحوم المتراكمة في جسم الإنسان .

2. يفيد في علاج الكبد والمرارة:

يمكن للمعدنوس (طبخ الأوراق وشربه كالشاي) بشكل يومي أن يقلل من ألم حصاة المرارة ويساعد في إذابتها والتخلص منها يساعد في أداء الغدة الكظرية لوظيفتها والعصب البصري. كما أنه يساعد في الهضم وخاصة البروتين والدهون ويحسن من امتصاص الأمعاء والتخزين بالكبد  

3. الدورة الدموية والقلب:

يفيد المعدنوس في علاج حالات فقر الدم، وبذلك فهو علاج للأنيميا، كما يساعد على توسيع الأوعية الدموية، ويعمل على تجديد الشعيرات الدموية الدقيقة، وينظم الدورة الدموية في الجسم، إلى جانب أنه نافع للقلب .

4. الجهاز العضلي:

يقوى المعدنوس عضلات الجسم، كما أنه يجدد الخلايا .

5. الجهاز العصبي:

المعدنوس يقوي الجهاز العصبي، فضلا عن أنه يقوي الذاكرة، ويقاوم النسيان .

6. الجهاز البولي:

المعدنوس يخفف آلام الكليتين والمثانة ومجري البول، كما أنه يعالج حصوات المسالك البولية بإذابتها، (مغلى بذور المعدنوس يستخدم شربا لعلاج احتباس البول) .

7. الجهاز الهضمي:

المعدنوس فاتح للشهية، ويساعد على هضم الطعام، كما أنه علاج فعال للإمساك والغازات، فهو ملين، وملطف، ومهدىء للمعدة.

8. الجلد والجمال:

مغلي المعدنوس (حزمة في لتر ماء) يغسل بها الوجه فيعيد له نضارته وحيويته، كما أنه يعالج البثور والحبوب، وذلك بشربه مرتين يوميا لمدة أسبوع، ويفيد مغلي البقدونس كدهان للجلد الدهني، إذ يحافظ على سلامة البشرة ونقائها، أيضا يستخدم كمادات للثدي لعلاج التهابات ومشاكل الرضاعة، ثم إنه مخفف للحرارة، ومعرق .

للمزيد من المعلومات عن صحة الجلد و الجمال 

9. الجهاز التنفسي:

المعدنوس نافع في أزمات الربو، واضطرابات الجهاز التنفسي، وعصير المعدنوس يعالج التهابات الشعب الهوائية، وذلك بأن يغلى البقدونس في الماء لمدة 10 دقائق، ثم يشرب منه عدة مرات خلال اليوم الواحد، لتنقية وتطهير الجهاز التنفسيي

10. الجهاز التناسلي :

المعدنوس علاج فعال كغسول مهبلي للنساء، لعلاج السيلان الأبيض واضطرابات الحيض، كما أنه منظم للطمث .

11. يستعمل زيت المعدنوس كعلاج للضعف الجنسي:

و يعتبر أيضا مفجرا للطاقة الحيوية والقوة الجسدية.

12. الجهاز المناعي :

المعدنوس يزيد من مناعة الجسم ضد كثير من الأمراض.

13. الغدة الدرقية :

مغلى المعدنوس يساعد في علاج الغدة الدرقية، وذلك بأن يغلى بالليل، ثم يشرب منه نصف لتر قبل النوم، ونصف لتر على الريق، لمدة 3 أيام.

كما أن مضغ المعدنوس يقضي على رائحة البصل في الفم