البآق ( البآق مو آهم شي الششَكل آهم شي انهأ تكون مريحهه وَتكفي للعفش )
الَجَزمهة ’ الله يَكرمكم ’( حآولي تآخذين آلوآن غغآمقهه عششآن مآتتسسخ بَسرعهه مَثل الآسود الجَملي الكَحلي حآولي تآخذين 2 سَبور آو
سبور وآحد مَع وآحد فلآت للتغيير وآهم ششي مَريحهه] )
آلآكسسوآرآت( بنآت بَعدو عن السلآسل الدَفششهه وَ الكَبيره خذّو شي كيَوت وآصلآ مآيحتآج سلسآل بآلنسبهه للآسآور لآ تكثرين
بيِدكك مرَه كآنك مَحل للآكسوآرآت مَثلآ سوآره وَحده ننآعمهه
تَكفي آو سآعهه جَميلهه بَس اللون لآتخذون مثلآ وَردي لآنكم رَح تتَقيدوآ بهآللون آنآ بآلنسبه لي كل سآعآتي بيضآ مستحيل آخذ غير هآللون آدري بَسسرعهه تتَسخ بس آنظف سيرهآ كل آسبوعَ بآلمععجون
تَصير وكمآنآ خوذِي لَك حلق نننآعمم مرَهه وَجميلل وبَعدوا عن الكبيرين والدفشششين وموضَروري تتَبعي المَوضهه خَوذي اللي ينآسبككوييصير عَليكك مرَه كيوت )
البكلآتت ( آشتري لَك آلآسآسيآت ( ربطآت للششِعر + بنس كثيير + آشتري آطوآق نآعمين + ربطآت نَوعي بآلآلوآن ) آمآ البآقي خَوذي اللي يينآسبكك فيونكآت وغيروو )
العَطورآتت الصبآحيهة ( آنتبهي لآتآخذين عَطر ريحتهه مرره مركزهه وكأنه للآعرآس خذي تولآت تَكون صغيرهه وريحتهها عّذآب و ججَميييلهه )
الحيَن نَجي للآنظمه وكذآ
1- آهتموآ بصلآه الفجَر كثير بنآت يَجون وَهم مآصلوهآ يَقولون مآفي وقت وش مآفي وقت ترآهآ كلهآ دقيقتين
2- أهتمي بتَفريش آسسنآنكك قبل النوومم وآذآ صحَيتي ولآتكثرين شوكليت كثير آكلي بمَعقول
3 - الفَطور آهم ششي عشآن تَقدرين تَركزين وكذآ كَورن فلَيكس - بَريد مع اللي تبينن مَع كوب حَليب اللي مآيحب الحليب كذآ يَحآول عَ آلآقل مَع نسكويك
4 - العَلكك قبل لآتروحين المَدرسسه آكلي لَك وآحد عشآن ريَحهه الفَم تَزول للي مآتزول مَع المَعجون
5- النَومم حآولي تتنظمين وَقتك بآلنوم نآمي مَبكر
6 - المَعوذآت وآلآذكآر الصبآحيه آقرأيهآ وآنتي بطريقككك للمَدرسهه
7 - بآلنسبهه للي ميك آب في بنآت ماَيعهه كآنهآ رآيحهه لعَرس يَكفي قَلوس آو لآبيلو وَ مآسكرآ بَس
8 - حآولي تتَروششين كل يَوم آغسلي جَسسمك آمآ بآلنسسبهه لششَعرك آغسليه كلَ يوم آو يوم ويَوم بس لآلآتتركينه 3 آيآم آو آكثر لآتنسين مَزيل العَرق يَعني مآفي فآييدهه تَروش بدَون مَزيل عَرق
9- خَوذي لَك ششَنطهه صصغيره مثل اللي تششَبه للمكيآج حَطي فيهآ ( بنآدول آو فيفآدول - لصق جرَوح - لآبيلو - بنس - ربطهه شَعر - فَلوس آحتيآط - عطر صصَغير - علكك - كريمم )
10 - حآولي تَكونن آغرآضكك كآمله رَتبي ششَنطتك قبل لآتنآمين وَجهزيهآ عشآن مآتنسين ششي ووتَوهقين بآلمدرسهه
11 - بآلنسبه للَنظأفه آهتمي بنظآفهه آظآفركك - جَسمك - ششَعركك - عبآيتكك بَعضهم مره ستآيل بس لمآ تشوف عبآيتهآ غبآر ومَدري وش حآولي تغسليهآ من يوم لَيوم - نظآفه المَريول - ظآفهه آدوآتكك المَدرسيهه - نظآقة جَزمتكك والجوآرب
طبعاً كل طآلبة تبي تصير الجميلة والمميزة في السكول ،وتشتري جزم ملونة و اكسسوارات و أساور فقط عشآن تصيير في آفضل مظهر و البعض ينسى آو يتناسى موضوع النظآفة الشخصية
اللي ملينا من تكراره واحنا صغار و احنا كبار هالموضوع مهم مهم جداً .
مهما كان الشكل حلو و في مظهر أنيق إذا كانت النظافة مش ولابد رآح ينفر الناس منها ، لذا نركز أهتمامنا على نظافتنا الشخصية سواء في نطاق المدرسة آو خآرج المدرسة .
1) نظآفة المريول : احرصي على غسل مريولك يومياً واستخدمي منظفات رآئحتها انتعاش مثلاً كومفرت برائحة الورد .
2) نظآفة الشعر : اغسلي شعرك يومياً و استخدمي معه بعض الكريمات والخمريات اللي تعطيه رآئحة نظافة وانتعاش ، وبالنسبة للي يستشورون شعورهم و ياخذون فترة طويلة
في الاستشوار ما يضر اغسليه يومياً في الصيف و استشوريه في الليل استعملي معه حمامات زيت وكريمات تنعيم عشان ما يتعبك بالاستشوار ، وفي الشتاء يمكن عدم غسل الشعر يومياً يعني
يوم آيه و يوم لا و كذا
3) نظافة الجسم : العناية ثم العناية ثم العناية بالجسم و النظافة بـ شآور منعش يومياً ، و استخدمي صابونة ذات رائحة حلوة و تناسب بشرتك ، استخدمي كريمات وشاور جل و بودي لوشن
، مزيل العرق مهم جداً اختاري واحد يناسبك ويناسب البشرة و يففضل لو يكون مزيل عرق طبي ، و ممكن استخدام الشبه لتقليل من رائحة العرق ! + في بنات يجون على الصباح رآئحتهم انتعاش
ونظافة تسألينهم شنو عطرك يقولون مآ آستخدم عطر بس لوشنات و كذا ، وبعضهم يستخدمون كريمات الآطفال وبوردة نونو
4) نظآفة الآظافر : قصي آظآفرك و لا تتركينها تصير طويلة ويتجمع فيها الآوصآخ ، يعني قص الآظافر بالمدرسة مش عشآن لا تصيرين مخالفة لا عشآن النظآفة والنظآفة ،
و حتى خارج نطاق المدرسة لا تتركين الآظافر تصير طويلة بشكل بشع ، قصيها باستمرار واعتني فيها
5) نظآفة العبآية : كثييييير يججون والنظآفة تفوح منهم و الستآيل آنيييييق ، بس العباية منظرهاا مقزز و غبار و حآلتهآ حآلة ، لذا حاولي غسل العباية ما نقول يومياً مثلاً يومين في الآسبوع ،
استخدمي منظفات خاصة بالعباية عشآن ما تنعدم عليك
6) نظآفة اللوازم المدرسية : أحرصي آن تنعكس صورتك البنت المثالية النظيفة على كل أمورك الشخصية ، الدفاتر و الملفات و الكتب ! لا تآكلين و تشربين والكتآب بحضنك آو الدفتر قدامك ،
احرصيي قدر الأمكاان أن كل ممتلكاتك و لوازمك المدرسية تكون نظييفة و في آفضل حآل ، يعني مو تقدمين للأبلة واجب و عليه آثر قهوة آو شآي ..
7) نظآفة الشرآب و الجزمة : احرصي على نظآفتهم و غسلهم باستمرار ، لأن الشراب " الجورب " لو ما انغسل يومياً رآح تطلع رآئحة كريهة ، لذا اهتمي بنظافتهم و لا تهملينهم
الصحة
1) اهتمي بصحتك ، تناولي وجباتك اليومية الثلاث ، و ركزي على الأفطار ، اخذيي لك حبة فواكه بالمدرسة عآدي ما يضر بالعكس رآح يقوي الذآكرة وينشط دمآغك و يحفزه لاستقبال و استكمال اليوم الدراسي .
2) لاحظي آن النظآفة الشخصية تجنبك الكثير من الأمراض و العدوى ، لو كنتي مريضة - اكثري من عصير برتقآل و الليمون جداً مفيد ويقوي المنآعة
3) آخذي لك حقيبة صغيرة حطي فيها : مقص آظآفر ، لصقة جروح ، كريم نيفيا ، معقم ، كلينكس ، بكلة شعر ، بنس ، فلوس آحتيآط ، مراية ، ( و حطيه في اللوكر آو في شنطتك ) نسميه مثلاً
حقيبة الاسعافات الصحية
4) لو حسيتي بآي آعراض مرض آو تعب رآجعي الطبيبة على طول !
الصديقآت
الحرص على اختيار الصديقات و الصاحبات المحترمات المهذبات ، و حآولي ما تضعين كل ثقتك و اعتمادك على هالصاحبة آو الزميلة ، تآكدي من اخلاقها وسمعتها و اسلوبها و تفكيرها ،
و بعدين لما تحسين آنهآ قد الثقة اعتمدي عليها و ثقي فيها !
كثير من النآس ما يفرقون بين الصداقة والصحبة والزمآلة
1/ الزميلة : هي اللي تكون ويآك في نفس الفصل ، أو القروب ، تتساعدون مع بعض لأجل مشروع آو مناقشة موضوع في نفس نطاآ ق الدرس آو المهمة الموكلة لكم ،
و ما يخرج نطاق مواضيعكم عن المدرسة / المكتب / الشركة ، يعني الزميلة مو هي اللي نعطيها أسرارنا وثقتنا !
2/ الصاحبة : هي اللي تمآشيك و تسولف معك تتبآدلون الآراء والخبرات والمواضيع الحياتية بس ما تتطرقون للأمور الشخصية بشكل كبير ، يعني مثلاً ممكن تكون صآحبتك
فقط في نطاق المدرسة تتمشين معها و تضحكين معهآ ، ولما تنتهي المدرسة يكون توآصلكم قليل و يسوده الرسمية .
3/ الصديقة : هي صندوق الأسرار اللي تعرف طبايعك وتعرفين طبايعها ، ممكن تكون الزميلة صاحبة وتتحول لصديقة ، الصديقة تتكلمين قدامها بكل شيء بدون رسمية آو قيود ،
تتكلمين عن أسرارك ومواضيعك الشخصية ، تستشيرنها بأغلب أمورك ! تلتقين فيها آكثر من عآئلتك ، مكالمات و رسايل وتواصل يومي ..
ومن آهم الأمور التي يجب توافرها في الصديقات :
1: الأمانة .
2: الصدق .
3: التواضع .
4: الأخلاق .
5: التعاون .
6: الثقة .
7: التمسك بالدين .
8: حُب الدراسة .
9: الجد و الاجتهاد .
اليً مايعجبنيً ف المدرسهً
حركاتً العربجههً |:
يعنيً يً لباً البنات الهادياتً الخجولاتً أليً مثلي
ماً احب حركات الهيآط ًو ًالبوياتً
الشذوذ ، وربي مناظر تجيب الهمم و تحوم التسبدً /:
الكذذبً ع المعلمات دآيم البنات يتأخرون عن الحصهً و يقولون حنا عند الادارةةً
المشكلهً انه مبين انهم تسسذوبً
اسلوب بعض المعلمات السيءً مع البنات
بعضهم معتبرين البناتً حشرههً و مايسسونً شي
والاً التحطيييمً /:
فيه مواد كثير كرهتها بسبب معلمات المادههً يجيبون الهم ويتوعدوناً اذا صرنا في ثاني
بيستقعدونً لنا و يلعنونً جدفناً
مااحبً التحطييمً بين البنات و لا الاستهزاء بً البنآت
موضوع: نصائح عن المدرسة 
الجمعة أغسطس 08, 2014 4:15 am
