السلام عليكم ورحمة الله وبركاته فوائد التفاح
هناك مقولة قديمة تقول تناول تفاحة واحدة باليوم تغنيك عن زيارة الطبيب!!!
الكثير منا ممكن ما يصدق هذه المقولة لكــــــــــــــــــــن.......
العلم الحديث قد اكتشف فوائد التفاح الحقيقية
فمن فوائد التفاح
1- مقوي للثة والاسنان
2- يساعد على الهضم
3- يقلل الكلسترول في الجسم
4- يقوي الدماغ والقلب
5- ينقي الدم من السموم
6- تقوية العظام وتجديد الخلايا العصبية
--وغيرها الكثير والكثير من الفوائد--
فالتفاح غني بــــ يفيتامينات أ-ب-ج ويحتوي مواد سكرية وبروتينية واحماض عضوية واملاح معدنية
ومما هو معروف لهذه المواد فائدة في تغذية الخلايا وانمائها وقتلها الفيروسات والبكتريا في الجسم
*اكيد تناول تفاحة واحدة باليوم مراح يخسرنا شي بس اكيد راح ينفعنا كثير و اكيد بتغنينا عن زيارة الطبيب *
في الختام اتمنى تكونو استفدتو من الموضوع