رحلة نحو جزيرة التفوق

رحلة نحو جزيرة التفوق

[size=32]

(رحلة نحو جزيرة التفوق )

إن الفرصة الذهبية التي تبحث عنها تكمن داخل نفسك أنت لا في البئة ولا الحظ ولا الصدفة ولا في مساعدة الآخرين بل هي في ذاتك أنت وحدك

قل لي كيف تفكر أقل لك من أنت ؟!

إذا اعتقدت أنك غبي فإن هذا الاعتقاد سيجعلك غبيا
وإذا اعتقدت أنك ذكي فإن هذا الاعتقاد سوف يعطيك لونا ورديا متفائلا

(أنا) ...(فاشل) استبدل نظارتك !

images.jpg
هناك الكثير من الاشخاص ينظر الى ذاته نظرة سلبية ويبخسها حقها ويحتقرها ويذمها
...رغم أنه يمتلك قدرات هائلة وفعالة, وعندما يواجه ب:لماذا لا تفعل كذا ؟ولماذا لا تفعل هذا؟
تجد الاجابة المعروفة
أنا أفعل هذا ؟
لالالالالالالالا مستحيل ؟
أنا لا أملك من المقومات والقدرات ما يجعلني أقدم على ذلك؟
أنا فاشل أو أخاف من الفشل
أنا غير مؤهل
ويظل هكذا ينظر لذاته بنظرة سلبية مؤلمة, ويحطم نفسه وينزلها أدنى منزلة
}المحبط لا يعمل وإن عمل لا ينجح{
(أنا فاشل)
!!!ما أفهم !!!!!مستحيل
ما أقدر أحفظ

التوكيدات الإيجابية
التوكيدات لها من القوة ما يضمن جعل عقلك يتحول إلى حالة التعلم المثلي تماما كالقوة الكامنة في الأمر الصادر إلى الحاسب الآلي للانتقال من برنامج إلى آخر
}أنا ناجح{
ناجح بامتياز بحول الله
حتى ننجح في حياتنا يجب أن نلغي البرمجة السلبية التي تمت سابقا في حياتنا , ونستبدلها ببرمجة تعيد لنا الأمل والفوز والنجاح
}أنا ممتاز{
أنا الأول

لماذا لا نفهم بصورة أفضل ؟ في حين أن عقولنا تحتوي على أكثر من تريليون وصلة محتملة ,وهو ما يتوازى منه أعظم الحاسبات الإلكترونية خجلا , الإجابة على هذه التساؤلات سهلة للغاية ,إن معظمنا لا يستخدم بحكم العادة سوى جزء بالغ الضآلة
وهو ما يقدر العلماء , من قوانا العقلية بمعهد أبحاث سانفورد بنسبة 10 في المئة فقط
أعطانا الله سبحانه وتعالى عقولا مذهلة وقدرات ذهنية غير عادية فلماذا لا نشكر نعمة الله علينا
ونستغل هذه القدرات بصورة أكبر ؟

لماذا لا نتعلم بصورة أفضل في حين يحتوي المخ على 200 بليون خلية ربما يعادل عدد النجوم في بعض المجرات الكونية , لماذا لا نتذكر بصورة أفضل في حين تستطيع عقولنا أن تحتفظ بحوالي 100 بليون معلومة
والتي تعادل تعادل ما تتضمنه دائرة المعارف , لماذا لا نفكر بصورة أسرع في حين أن أفكارنا تسافر بسرعة تتجاوز 300 ميل في الساعة!...وهي سرعة أكبر قطار في العالم قطار الرصاصة .

تذكر نجاحاتك السابقة ..برمج نفسك إيجابيا
تحد نفسك ,, تفاءل وتوكل
لتنطلق إلى جزيرة التفوق عليك بأن ترمي أفكارك السلبية ..وصورك المتشائمة هنا في قاع البحر
أنا فاشل

إن أغلب الناس يركز على الأوقات التي فشلوا أثنائها في التعلم , إننا نادرا ما نركز على الجوانب الإيجابية في الأشياء التي نجحنا في تعلمها بالفعل . لقد تعلمت المشي وهو عمل فذ مستخدما الكثير من الحركات والأوضاع البارعة للعضلات والوزن والتوازن وقوة الدفع , لقد تعلمت الكلام مستخدما الآلاف من الكلمات وعشرات من القواعد المعقدة , لقد تعلمت القراءة والكتابة والعمليات الحسابية وكثيرا من العلوم وكثيرا من الخبرات
مما يجعلك حقا متعلما بارعاً

احذر التوتر ..
التوتر عدو التعلم
والحل:

*الماء *

إذا نقص الماء يتأثر الدماغ بذلك لأن 98% من وزنه ماء فيرسل رسائل لخلايا الجسم لتزوده بالماء فترسل له ماء من مخزونها ولكنه ماء مشوب بأملاح , مما يزيد التوتر ,وقد يرفع ضغط الدم
وشرب المنبهات يزيد تركيز الأملاح في الجسم فيزداد التوتر ..فيتشتت الدماغ وتطير المعلومات
( الشاي والقهوة والبيبسي تساعد على تركيز الأملاح داخل الجسم)

تجربة :

تجربة لمدرسة أمريكية وفرت الماء في كل مكان في المدرسة
فلاحظت الآتي :

1- خفت المشكلات السلوكية
2-ارتفع المستوى الدراسي

ماذا نشرب :::

بحث أجرته جامعة لستر في المملكة المتحدة على عينة مكونة من 32 طالبا جامعيا لقياس مستوى أدائهم في بعض المسائل التي تحتاج إلى تفكير وتحليل , وتم توزيعهم على ثلاث مجموعات , فئة شربت كوب قهوة , وفئة شربت كوبين والأخيرة شربت كوب قهوة ولكن دون كافيين
وكانت النتائج كالتالي
الفئة التي شربت القهوة دون كافين كان أداؤها جيدا
الفئة التي شربت كوبا من القهوة كان أداؤها ضعيفا
الفئة التي شربت كوبين من القهوة كان أداؤها ضعيفا جدا

(الشاي والقهوة والبيبسي كلها تحوي نسبا عالية من الكافيين)

اكتشف العلماء أن النوم يعين كثيرا على استرجاع المعلومات الصعبة كالكلمات الأجنبية والمعادلات الرياضية

أثبتت التجارب والإحصائيات أن إنسان الليل ناقص في حيويته وإنتاجه الفكري عن إنسان النهار
أجريت تجربة على مجموعتين من الطلبة:
المجموعة الأولى تم اختبارها في نفس اليوم( إي في الفترة المسائية )
والمجموعة الثانية تم اختبارها في اليوم الثاني مع بداية الدوام الصباحي أي بعد أن نامت واستيقظت صباحا وكانت النتيجة أن المجموعة التي أجريت لها الإختبار في الصباح حازت على درجات اكثر من المجموعة التي تم اختبارها في نفس اليوم

ذاكر واحفظ ثم نم

الصلاة

لايقعد بك عن الصلاة والتضرع والابتهال أنك لست متدينا ثق أن الصلاة سوف تسدي لك عونا أكبر مما تقدر فالصلاة تعينك على التعبير عما يشغل نفسك, ويثقلها حين تبث شكواك إلى الله الصلاة تشعرك بأنك لست منفردا بحل مشاكلك فكثيرا ما نأبى أن نذكر مشاكلنا لأقرب الناس إلينا , ولكن يسعنا أن نذكرها لله عز وجل والصلاة هي أعظم طاقة مولدة للنشاط عرفت حتى الآن
من القائل؟
قد تعتقد أن القائل مسلما ولكنه في الحقيقة ..ديل كارنجي..
مؤلف كتاب العادات السبع
وهو يريد بالصلاة التضرع والابتهال
فكيف إذن بالصلاة الإسلامية الكاملة !!!!

ختاماً :
ها أنت الآن على شواطيء جزيرة التفوق , وقد تزودت ببعض الأسباب
اجمع معها حسن التوكل , وظن خيرا بالكريم

من كتاب (رحلة نحو جزيرة التفوق)[/size]

نص شعري متميز لغةً و بوحاً و ذكريات
قرأت كلماتك الشعرية بشغف و حب
ورأيتها تعكس روحاً رقيقةً شفافةً تقف وراء
كل حرف و كلمة..
تحياتي القلبية لك

» جزيرة الاحلآم برعاية شلة النجمات المبدعات ~
» رحلة حول العالم ~ المانيا =* ♥
» الى جزيرة الامل
» جزيرة المنتدى الجميل
» جزيرة الدمى المسكونه