*ღ مملكهة عالم الانمي ღ*
المشمش.... P_88crnq1
*ღ مملكهة عالم الانمي ღ*
المشمش.... P_88crnq1
*ღ مملكهة عالم الانمي ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


مملكهة عالم الانمي ♥
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 المشمش....

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ملوكة
مُشرفـهة ♥~َ
مُشرفـهة ♥~َ
ملوكة


مسآهمـآتــيً $ : : 1762
عُمّرـيً : : 20
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 14/07/2014

المشمش.... Empty
مُساهمةموضوع: المشمش....   المشمش.... I_icon_minitimeالأحد يونيو 21, 2015 7:50 pm

المشمش 
من اشهر فواكه الصيف، فالمائة غرام من المشمش تحتوي على املاح معدنية
كثيرة وخصوصا الفوسفور والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم وفيتامين A
وفيتامين B وفيتامين C، ويوجد في المشمش 13 غراما من السكر و1 غرام بروتين
و30 مليغرام دهون و20 غرام كالسيوم و20 مليغرام حديد والياف.
فوائده:
- يفيد في تعديل الحموضة الضارة الباقية في الجسم من بعض الاغذية.
- من اقوى العوامل النباتية في تقوية العظام والانسجة لأنه يزيد من نشاطها ونموها.
- يزيد من قوة الجسم الدفاعية للأمراض.
- مفيد في حالة فقر الدم وينشط وظائف الكبد والاعصاب ويقوي الشعر.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://manga2004.ahlamontada.com/
سوسن تشآن
ملكۃ جميلهــۃ ♔..♥
ملكۃ جميلهــۃ ♔..♥
سوسن تشآن


مسآهمـآتــيً $ : : 1654
عُمّرـيً : : 23
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 08/08/2014

المشمش.... Empty
مُساهمةموضوع: رد: المشمش....   المشمش.... I_icon_minitimeالأحد يونيو 28, 2015 8:06 am

أكتب من الألم حروف
و أنثر من الآهات ألوف وألوف
صباحك معطر بريح الفل والياسمين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
المشمش....
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» المشمش يقي من السران
»  بذور ثمرة المشمش لها فوائد لانعرفها
» المشمش ودوره في الجسم
» المشمش .... فوائد صحية لا تحصى
» أكثر الفوائد الصحية.. في المشمش !

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ مملكهة عالم الانمي ღ* :: (الطعآم والصحۃ ~♥) :: الغذآء الصصحي والريجيم ..ههنآ ☂-
انتقل الى: