Hoshimiya Ichigo
النآئــبهۃ آلجَميلهه ~♥
مسآهمـآتــيً $ : : 1078
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 19/06/2014
 |  موضوع: تعلم قول (لآ)  الأربعاء يوليو 22, 2015 5:27 am | |
| بسم الله الرحمن الرحيم
السلآم عليكم ورحمةة الله وبركآته
.
.
هل يمكنني الحصول على هذآ ..... ! ( نعم )
هل يمكنك أن أذهب معك الي .... ! ( نعم )
أريد أن العب معك .! ( نعم )
هل يمكن لي اخذ هذآ .... ! ( نعم )
أريد أستعارت هذا ... ! ( نعم خذه )
نعم نعم نعم نعم نعم . .
.. .. .. .. .. ..
عزيزآتي موضوعي لليوم عن كلمةة ( لآ ) ,,, !
هنآك بعض ألأشخآص لآ يتقبلون هذه الكلمةة لمآذآ ...؟
( لآ ) عبآرة عن كلمةة رفض
لمآذآ أن صآرحتك وقلت لك ( لآ ) سوفآ تحزن و تحقد علي .. ؟
حقاً هذآ موقف متكرر ...!
كثير منآ يخجل أن يقول لآ لمآذآ ؟
من أجل أن لآ نفقد شخص أو نسبب له الحزن أو مآ يسمآ بـ الغضب ؟؟
.
سأوضح أكثر ... !
.
.
ألأن أنـآ أشتريت قميص ثمين وغالي على قلبي قد تعبت جاهده للحصول عليه .. !
جأت الي صديقتي ورأته وأثآر أعجآبهآ ...!
فـ قالت لي أريد ان أخذه , هل يمكن لي أعز صديقه ان تأخذه ؟.؟
أنــآ .. ألأن في حيرة .؟ هل أتخلا عن شيء ثمين قد تعبت من أجله و انتظرت حتى اصيح ملكي والان اعطيه لـ صديقتي ؟؟
أقول في نفسي :- لآ ,, لآ أريد ان اعطيها اياه انا حقاً أسفه لكن انه غالي على قلبي .. لكن اخشى أن تكرهني وتحزن مني صديقتي .. ؟؟ مآذآ أفعل .. ؟
فـ اقول لهآ بتردد :- أم أم أممم أنآآ ** حسناً حسناً خذيه يا صديقتي :(
. . . . . . . . . . . . . .
لمآ لآ أقول لهآ الحقيقه ..؟
لمآ لآ أقول لهآ (لآ) لآ أريد اعطأكي اياه أنآ أسفةة حقا ... !
هنا يجب ان اتعلم قول لا !
يجب علينا يف هذه الموآقف أن نتعلم قول ( لآ ) ...!
.......
اعلم أن قول ) لا ( صعب و مخجل ...واعلم أن حجتك في عدم قولها هي :
1- كي لا يغضب مني أحد .
2- لأنني لا أحب أن يقولها لي أحد .
3- أريد قولها ... لكنني أستحي من نطقها ...
4- خوفا من ردة الفعل التي سيقابل بها الطرف الآخر رفضي.
لكننا يجب أن نتعلم قولها , ونتقن فن الأعتذار ,وذلك لأسباب هامه منها :
1-خصوصياتي .... وأعمالي ....وطموحاتي ....ومشاغلي.....
2-لأن الإحجام عن قول لا يثقل كاهلي مما يسب لي إرهاق وإجهاد يؤثر على حياتي الشخصيه والمهنيه.
3- استحيائي من قول لا قد يدفعني للدخول في وعود لا أستطيع الوفاء بها, أو على الأقل لست متأكد من الوفاء بها.
..............
كلمة "لا" كلمة شديدة على النفس؛ فلا أحد يحب أن يُقابل مطلبه بالرفض، وكلنا يتمنى أن يقال لنا في كل آن وحين: "لبيك"...!
يبدو أننا كثيرًا ما نكون مجبرين على قولها.. وفي أحيان أخرى يجب أن نقولها!
قد يطلب مني صديقي طلبًا مزعجًا، أعلم أني سأتضرر إذا قمت به، فهل أقبل على استحياء أم أقول "لا"؟
قد يتصل بي أحد الأشخاص الأعزاء ويطلب مقابلتي بشكل ملحّ في وقت قد خصصته لـ أخوآتي واخواني وامي وابي وانتظرته طوال الأسبوع بفارغ الصبر، فهل أقبل مقابلته على ضجر أم أقول "لا"؟
قد عنيت على ذلك،و قائمة مطالب لا تعدّ من جميع من حولك، مجرد قبولك لها يحيل حياتك إلى دوامة، وأعباء تعييك.. ووعود تثقل كاهلك.
..........................................
.
.
والسؤال الآن هو: كيف نقول "لا"؟
هذه أربع مهارات تساعدك في هذا الأمر:
• قلها وأنت تبتسم ابتسامة المعتذر، لا تقُلها بسرعة واحذر أن تلقيها بلامبالاة، أشعر الطرف الآخر أنك آسف على عدم استطاعتك مساعدته.
• يفضّل أن تسرد له مبررات رفضك ومعاذيرك، فكلمة "لا" وحدها قاسية وشديدة على النفس.
• قدّم له اقتراحات تساعده، لتكن اقتراحات عملية، لا تجعلها تظهر بمظهر المتهرب من تلبية مطالبه.
• لا تختلق معاذير أو مبررات، وإياك والكذب، مهما حاول الطرف الآخر مجادلتك وإثناءك عن رفضك.
إنني لا أطالبك -قارئي الحبيب- بالتخلي عن تقديم يد المساعدة، أو التهرب من تلبية مطالب الآخرين؛ فهذا ديدن أصحاب المنافع، وتغليب لمبدأ الأنانية وحب النفس، لكنني أطالبك أن توازن بين ذاتك وما تحمله هذه الذات من طموحات وأفكار ومشاريع وخطط مستقبلية، وبين السعي في حاجة الناس وتلبية مطالبهم، فلا يجوز تغليب طرف على الآخر.
أعرفُ أناسًا يستحيون من قول "لا"، وفي ظنهم أن هذا سيوطئ لهم الأكناف، وتأتي النتيجة العكسية، وهي أن إسرافهم في قول "نعم" كان مصيبة عليهم، فالحياة فوضى، والأولويات مبعثرة، وفوق هذا لم يستطيعوا أن ينفذوا وعودهم، ويلبوا مطالب قد وعدوا بالقيام بها، مما أسخط عليهم الآخرين، ووجدوا ما هربوا منه حاصلاً!!
الحل في تعلم قول "لا"، وبالطريقة التي لا تؤذي أو تجرح.
وهذا الحل -على استثقاله أول الأمر- هو الذي سينقذك من كثير من المواقف، وشيئًا فشيئًا ستجد من حولك قد تعودوا على طريقتك، وستجد أنك غير مجبر على قبول شيء فيه صبغة (الورطة).
فما الحل؟
هل هو في قول "لا" صراحة؟؟؟؟
نعم إنه في قول "لا" وبوضوح!!!!
.
..................................
.
أذن بعد اليوم هل ستقول نعم دوماً أم ترفض أن لم تستطع .. ؟
كلمة لآ تثبت شخصيتكـ أن أحسنت أستعمآلهآ
وأتمنآ أن أكون قد افدتكن عزيزاتي ^^
ودمتن بود ... ^^
 | |
|
عاشقة المنتدى
أميرة جَديدة..!ّ
مسآهمـآتــيً $ : : 452
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 25/07/2014
| | موضوع: رد: تعلم قول (لآ) الثلاثاء سبتمبر 01, 2015 5:20 am | |
| [size=48]لَكُمْ مِنْ أَعْمَآقِيْ كُلُ مَوَدَهْـ..
[size=48]كـ آللَتِيْ حَظِيتُ بِهَآمِنْ طُهْرِ قُلُوبِكُمْ وَأَكْثَرْ..[/size][/size] | |
|
