لكي تقضي على الغضب

السلام عليكم ورحمة الله
اما بعد
سابين الى حضرات القراء الكرام مختصر لكلمات الاحباب المشايخ الكرام الله سبحانه انزل الداء والدواء فما من داء الا وله دواء الا السام (يعني الموت) سابين بعض النقاط المعينة باذن الله على الخروج من الضيق والخمول والكسل.
اول نقطه.* العلاج سيكون على مرحلتين اول مرحله الجانب المادي وثاني مرحله الجانب الروحاني
الجانب المادي سابدأ بالممنوعات ...
*عدم المبالغة في الاكثار من الطعام والتنويع من اشكاله على نفس المائده

*عدم شرب االمشروبات التي لا اصل لها مثل الكاكاكولا وبعض المشروبات الغازية

*عدم المبالغة في اكل الدهون والشوكلاته

* عدم اكل المثلجات مثل النقانق ... والمعلبات المحفوظة

*عدم استعمال الزيت المصنع في احضار الطعام (اعني ما يسمى زيت الذره ...)

*اما المسموحات فحاول ان تبادر في اكل نوع واحد من الطعام على المائدة

*وكل ما استطعت من الفواكه يوميا

*وعليك بالعسل مع الحبة السوداء (فائده يوضع معدل ملعقة صغيرة من الحبة السوداء على كيلو عسل)
يشرب من العسل على الريق(فائدة شرب العسل على الريق لا يتم ببلعه مرة واحدة انما يتخلخل بين الاسنان وهذه هي الطريقة الصحيحة لاخذ العسل.

* الاكثار من وضع زيت الزيتون في الاطعمة فانه بحد ذاته مقاوم للجراثيم

\* اكل الخضار بشكل دائم
**********************
اما بالنسبة للروحانيات فتتمثل بعدة نقاط واهم شئ في هذه النقاط المداومة عليها
*قراءة الاذكار الصباحية والمسائية
*الصلاة على وقتها
*المحافظة على الوضوء
*عدم سماع المنكرات والمرئيات المحرمات
*الاكثار من الاستغفار ،والصلاة على النبي
*قراءة ايات الرقية على ماء والشرب من هذا الماء والاغتسال منه لمدة اسبوع

امر من صفحاتك وأقف أمامكـ .. صامت..

من جمال ما أراه

حسن أبداعكـ وصياغتكـ المتقنة ...

فأنا لست ألا نقطة من بحور أبداعاتـكـ

وبوووح قلمكـ نثر ما قد يجول في الأنفس دون استشعااار

هزززز الوجدان وتزلزلت البقايا الراكده منذ العصور .....

لكـ مني كل التقدير على جمالية طرحكـ

» اضرار الغضب
» الغضب~ و~ الحب
» ساعة الغضب ليس لها عقارب || $